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En forma 090210
Feb 9
Hacia un tiempo que no salia en bicicleta y no es de extrañar, ya que el tiempo no acompañaba.
Hoy he vuelto a salir, y me he llegado a asustar un poco, he esforzado mucho y a los pocos kilometros me senti mal, me mareaba y algo curioso, no paraba de bostezar. Y es que el cuerpo, despues de estar parado un mes, le cuesta recuperar la forma física y se ve que necesitaba mas oxigeno (de ahi los bostezos).
Pasado el susto, continúe camino hacia las Tablillas del Zancara, situadas en Alcázar de San Juan a unos 12 Kilómetros aproximadamente. Cuando llegue me impresiono ver tanta agua cerca de Alcazar de San Juan. Quise continuar mas alla, pero el agua habia invadido ya parte del camino, con lo que opte por volver.
Mas aun, porque al llevar tanto tiempo sin ejercitarme, pues no conviene sobrepasarse.
Aquí os dejo unas fotografías.
Os muestro a continuación el recorrido en si por GPS, gracias a Trailguru (aplicación que recomiendo a todo es que tenga un iPhone).
Unas gráficas:
Por que no jugar con mujeres al fútbol
Nov 8
Bueno, no todas, con unas en concreto. Mejor mirar el vídeo, ni Zidanne, Guti y otros serían capaces de cometer tales faltas..
Bicicleta minimalista para Ciudad
Nov 8
Esta bicicleta no usa cadena y lleva justo lo necesario para moverse por Ciudad. Me gustaría saber quien es el valiente que sube una cuesta elevada con esta bicicleta. 
En principio se trata de un prototipo y no se comercializa. Ademas dispone de freno de disco delantero.
En forma 280809
Ago 28
En forma: ayer amplíe la distancia y ya realizo los “casi” 20 kilómetros. Hoy intentare aumentarlo.
Poquito a poco se consiguen las cosas.
Nike SB – Hoy es un buen día – Versión extendida
Ago 2
Este es uno de esos vídeos que hay que ver de vez en cuando para motivarse cada día.
Por que es bueno jugar a la Wii Fit
May 30
Bueno tanto como jugar, jugar no. Con la Wii Fit se hace ejercicio y mucho si se quiere. Pero lo mejor, no es participar, si no ver a los que participan con este juego. Mira, mira el vídeo.
